לינקדאין
שיעור ראשון חינם
הפרופיל ופרטי הקשר של מלי אומתו על ידי המומחים שלנו
מלי
- תעריף ₪100
- תגובה 1 שעות
-
תלמידים1
מספר התלמידים שמלי לימד מאז שהגיעו ל-Superprof
מספר התלמידים שמלי לימד מאז שהגיעו ל-Superprof
₪100/ש׳
צרו קשר
שיעור ראשון חינם
- יוגה
- האטה יוגה
מורה מוסמכת ליוגה בסגנון מסורתי, תרגול של מדיטציה בתנועה. להביא שלווה וחופש לחיים גם מחוץ למזרן – לשחרר סבל, להרחיב את התודעה ולחזק את הגוף הפיזי. ללא כאב או מאמץ, רק רכות ונועם ♡
- יוגה
- האטה יוגה
מיקום השיעור
-
בבית של מלי: אשדוד
- בצורה מקוונת
-
אצלכם או במקום ציבורי : נוסע/ת עד 20 ק״מ מאשדוד
-
אודות מלי
הגעתי ליוגה דרך סיפור חיים של דיכאון, טראומות, חוסר משמעות וחיים לא יציבים בכלל. כשהכרתי את המורה הרוחנית שלי, נחשפתי לדרך חיים ששינתה את חיי. לא טסתי להודו ולא מצאתי איזשו גורו גדול, סתם ביוטיוב הכרתי.. כשצפיתי במיטה שנכחתי בה כל כך הרבה שעות מחיי.
הקשבתי לפילוסופיה של היוגה ותרגלתי לבד בבית בלי הנחיה אישית, פשוט מסרטונים באתר שלה.
וכמה שיותר תרגלתי, שמתי לב שאני יותר מבינה את הפילוסופיה. כמה שיותר תרגלתי, הצלחתי להפוך את הפילוסופיה לפרקטיקה. כמה שיותר תרגלתי, חוויתי בגוף ובתודעה שקט.. חופש.. פשוט שלווה !
הרגשתי שגיליתי פה דרך חיים – משנה חיים.
וידעתי עמוק בפנים, לראשונה בחיי, מה אני באמת רוצה לעשות בחיים.
מיד נרשמתי לקורס מורים אצלה,
והנה אני כאן היום,
גאה להיות מורה, שמחה להיות צינור ללימוד,
מציעה את עצמי לכל מי שמעוניין,
לחוות את היוגה.
אם זה נשמע כמו משהו שיכול להתאים לכם, לעזור לכם –
אני כאן להקנות לכם את הכלים הרוחניים שתוכלו ליישם בעצמכם ולשנות את החיים שלכם. אף אחד אחר לא יעשה את זה בשבילנו(;
ראו עוד
אודות הקורס
- כל הרמות
- עברית
כל השפות בהן השיעור זמין :
עברית
התרגול מתאים לכל הרמות וכל הגילאים. אורך כ–שעה ורבע. בסטודיו שלי באשדוד או בביתכם\זום.
עם הקשבה ומודעות לגוף, עושים רק את מה שנכון לגוף – ברגע. הגישה שלי היא יותר רוחנית מאשר פיזית, עם התמקדות בנשימה והרפיה, מעברים זורמים ואלגנטיים, איטיות וסבלנות. אך כמובן יש גם את הבונוסים של גוף גמיש, בריא וחזק יותר. יוגה בעתיקותה נועדה להעלות אנרגיה בגוף ולהגיע להארה, ל Bliss – מצב תודעתי בו אנחנו נעים בחיים ללא השפעה מתנאי החיים. כלומר לא משנה מה מתרחש חיצונית, אנחנו עדין בשלווה וחופש פנימי. וכתוצאה מכך, יש לנו את הבחירה המודעת, התבונה הספונטנית – לעשות את מה שצריך, מה שנכון ברגע הנוכחי! זו היא יוגה מבחינתי.
אז מוזמנים לבוא לחוות בזום\פרונטלי מיינד שקט יותר, לב רחב יותר וגוף חזק יותר דרך תנוחות היוגה !
ראו עוד
תעריפים
תעריף
- ₪100
תעריפי חבילות
- 5 שעות: ₪500
- 10 שעות: ₪1000
בצורה מקוונת
- ₪100 לשעה
שיעור חינם
שיעור ראשון חינם עם מלי יאפשר לכם להכיר אחד את השני ולפרט בבירור את הצרכים שלכם לשיעורים הבאים שלכם.
- 1שעה
פרטים
שיעור ראשון במתנה ♡
אונליין 100 לשעה
פרונטלית 200 לשעה
אם תתחברו, יהיה אפשרות להנחות בכרטיסיות!
מורי יוגה דומים באשדוד
Tamar
תל אביב-יפו
- 180₪/ש׳
- שיעור ראשון חינם
תומר
תל אביב-יפו & בצורה מקוונת
- 250₪/ש׳
- שיעור ראשון חינם
Shaked
ראשון לציון & בצורה מקוונת
- 180₪/ש׳
- שיעור ראשון חינם
ירדן
תל אביב-יפו & בצורה מקוונת
- 200₪/ש׳
- שיעור ראשון חינם
Yael
תל אביב-יפו & בצורה מקוונת
- 120₪/ש׳
- שיעור ראשון חינם
מיה
חולון & בצורה מקוונת
- 160₪/ש׳
- שיעור ראשון חינם
קמה
חיפה & בצורה מקוונת
- 250₪/ש׳
- שיעור ראשון חינם
Asaf
באר שבע & בצורה מקוונת
- 120₪/ש׳
- שיעור ראשון חינם
איתמר
רמת גן & בצורה מקוונת
- 70₪/ש׳
- שיעור ראשון חינם
ענבר
& בצורה מקוונת
- 170₪/ש׳
- שיעור ראשון חינם
רז
עין הוד & בצורה מקוונת
- 150₪/ש׳
- שיעור ראשון חינם
Keren
סביון & בצורה מקוונת
- 250₪/ש׳
- שיעור ראשון חינם
Lior
חדרה
- 200₪/ש׳
- שיעור ראשון חינם
-
ראו את המורי יוגה
