לינקדאין
שיעור ראשון חינם
הפרופיל ופרטי הקשר של Erasmus אומתו על ידי המומחים שלנו
Erasmus
- תעריף ₪180
- תגובה 1 שעות
-
תלמידים1
מספר התלמידים שErasmus לימד מאז שהגיעו ל-Superprof
מספר התלמידים שErasmus לימד מאז שהגיעו ל-Superprof
₪180/ש׳
צרו קשר
שיעור ראשון חינם
- אימון אישי
- כושר גופני
- אימונים
- חיזוק שרירים
- פיתוח גוף
מאמן כושר אישי מוסמך ותזונאי מוסמך אשר יעזור לך להגיע למטרות שלך.
- אימון אישי
- כושר גופני
- אימונים
- חיזוק שרירים
- פיתוח גוף
מיקום השיעור
- בצורה מקוונת
-
אצלכם או במקום ציבורי : נוסע/ת עד 20 ק״מ מנתניה
אודות Erasmus
אני מאמן אישי מוסמך (ברישיון AFH) עם השכלה בתחומי אימון, פיזיולוגיה, בריאות וייעוץ תזונתי. יש לי ניסיון אישי בעולם הכושר והאימונים כבר 15 שנה. עבדתי עם לקוחות שהתחרו ב־Men’s Physique, והייתי בעצמי דוגמן כושר. עשיתי זאת בהצלחה במשך שנים רבות, הן ברמות גבוהות והן עם מתחילים, ולכן אני יכול לומר בביטחון שעם הניסיון העשיר והרקע שלי יחד עם ההשכלה שרכשתי – אני מוכן ומזומן לעזור לך להגיע למטרות שלך, יהיו אשר יהיו.
I am a licensed Personal Trainer (licensed by AFH) with education in training, physiology, health, and nutritional counseling. I have personal experience in the fitness and training world for the past 15 years, have had clients who competed in Men’s Physique, and have been a fitness model myself. I’ve done this successfully for many years, both at elite and beginner levels, and can therefore confidently guarantee that with my solid experience and background, along with my education, I am fully equipped to help you reach your goals—whatever they may be.
ראו עוד
אודות הקורס
- כל הרמות
- עברית
כל השפות בהן השיעור זמין :
עברית
במפגש הראשון נעבור על המטרות שלך ונדון בתכנית אימונים ותזונה. מאחר שלכל אדם יש צרכים ומטרות שונים, התכנית מותאמת אישית לאורח החיים שלך — מה שמאפשר לך לעקוב אחריה בצורה ריאלית וישימה.
לאחר הייעוץ, ניתן לבחור במסלול פרימיום (חבילת אימון/תזונה הכוללת ליווי שוטף, לדוגמה באמצעות שיחות וידאו, בהן נבחן את ההתקדמות, התאמות וכדומה), או מסלול חלקי הכולל רק ייעוץ תזונתי.
בכל מסלול שתבחר, אני מטפל בתכנון, במעקב ובחישוב הצריכה התזונתית — כך שאתה לא צריך לדאוג לזה, ותוכל להתמקד יותר בהשגת התוצאות שלך. לא משנה באיזה מסלול תבחר — אני איתך לאורך כל הדרך עד להשגת המטרה!
The first session consists of a consultation where we go through your goals and discuss a training and nutrition plan. Since each individual has different circumstances and goals, the plan is tailored to fit your lifestyle, making it realistic for you to follow
After the consultation, the setup can include either the Premium package (Coaching/Diet package with regular coaching, for example via webcam, where progress, adjustments, etc. are reviewed), or perhaps you're only interested in nutritional counselling
Regardless of the setup, I take care of the planning, monitoring, and calculating of nutritional intake, etc., so you don’t have to think about it and can focus more on achieving your results. Whatever setup you choose, I will support you all the way to your goal
ראו עוד
תעריפים
תעריף
- ₪180
תעריפי חבילות
- 5 שעות: ₪900
- 10 שעות: ₪1800
בצורה מקוונת
- ₪180 לשעה
שיעור חינם
שיעור ראשון חינם עם Erasmus יאפשר לכם להכיר אחד את השני ולפרט בבירור את הצרכים שלכם לשיעורים הבאים שלכם.
- 1שעה
מורי אימון אישי דומים בנתניה
בן
נתניה & בצורה מקוונת
- 150₪/ש׳
- שיעור ראשון חינם
Sagiv
נתניה & בצורה מקוונת
- 129₪/ש׳
- שיעור ראשון חינם
Bar
חבצלת השרון & בצורה מקוונת
- 20₪/ש׳
- שיעור ראשון חינם
לירן
& בצורה מקוונת
- 200₪/ש׳
- שיעור ראשון חינם
אייבי
פרדס חנה כרכור & בצורה מקוונת
- 180₪/ש׳
- שיעור ראשון חינם
עילי
עפולה & בצורה מקוונת
- 150₪/ש׳
- שיעור ראשון חינם
Boris
באר שבע & בצורה מקוונת
- 150₪/ש׳
- שיעור ראשון חינם
עמית
חיפה & בצורה מקוונת
- 160₪/ש׳
- שיעור ראשון חינם
דוידה
רמת גן & בצורה מקוונת
- 150₪/ש׳
- שיעור ראשון חינם
דביר
חולון & בצורה מקוונת
- 180₪/ש׳
- שיעור ראשון חינם
OFIR
& בצורה מקוונת
- 140₪/ש׳
- שיעור ראשון חינם
שיר
עופר & בצורה מקוונת
- 200₪/ש׳
- שיעור ראשון חינם
צחי
נהריה & בצורה מקוונת
- 127₪/ש׳
- שיעור ראשון חינם
Ariel
תל אביב-יפו & בצורה מקוונת
- 90₪/ש׳
- שיעור ראשון חינם
ניק
קרית גת
- 130₪/ש׳
- שיעור ראשון חינם
ירין
יהוד מונוסון & בצורה מקוונת
- 170₪/ש׳
- שיעור ראשון חינם
Noa
הרצליה & בצורה מקוונת
- 125₪/ש׳
- שיעור ראשון חינם
Noi
רמת גן
- 100₪/ש׳
- שיעור ראשון חינם
רן
כפר סבא & בצורה מקוונת
- 200₪/ש׳
- שיעור ראשון חינם
Danielle
& בצורה מקוונת
- 125₪/ש׳
- שיעור ראשון חינם
-
ראו את המורי אימון אישי
